吴澄在《月令七十二候集解》中写道：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”寒露已至，气温比以往更低，深秋意浓，“露气寒冷，将凝结也”。“寒露”是深秋的节令，在二十四节气中最早出现“寒”字。白露是酷暑向凉爽的过渡，寒露是凉爽向寒冷的转折。寒露过后，昼夜温差变大，昼渐短，夜渐长，清晨傍晚干燥寒冷。北方已可见初霜，东北和西北地区已经进入或即将进入冬季，东北北部和新疆北部一般地区可见降雪。千里铺霜，万里雪飘，寒露中的北国风光美不胜收。

寒露有三侯：一候鸿雁来宾；二候雀入大水为蛤；三候菊有黄华。鸿雁南迁、海边拾蛤、秋菊傲霜，此三物为寒露之美，若是看到这三物，便可知寒露时节将近。寒露节气与重阳节相近，因此寒露之后有登高“辞青”之习俗，秋风瑟瑟，登高望远，一览众山，品秋意之景。寒露时分的农桑活动也十分重要，寒露至霜降的这半个月正是农忙之季。金秋九月，秋收秋种，数千年前古老的农桑智慧的结晶农谚便有：“早麦补，晚麦耩，最好不要过霜降。秋分早，霜降迟，寒露种麦正当时。”之说，北方玉米丰收，冬小麦农忙，南方稻田抽穗灌浆，保持稻田里水分充足。秋高气爽的天气最适合瓜果蔬菜生长，但也要注意病虫害的发生。寒露也是丰收的时刻，晚稻、石榴、柿子、山楂等农作物在这一时刻摘下是最新鲜的。

王安石有诗云：“空庭得秋长漫漫，寒露入暮愁衣单。”到了寒露，东北部分地区就即将入冬，昼夜温差加大，气温骤减，容易让人感冒。天寒添衣，时刻关注身体健康。在寒露也更要注重养生，人们应该适当食用甘淡滋润的食品，补脾暖胃，养肺润肠，也可防治咽干口燥等症。此时节空气干燥，空气中水分含量少，易上火。同学们需要勤喝水，经常锻炼，强身健体，提高身体免疫力。