每年公历7月6-8日，太阳到达黄经105度，这便是小暑，二十四节气的第十一个节气，是干支历午月的结束以及未月的起始。暑，意为炎热；小暑为小热，即天气刚开始炎热，但还没到最热。“小暑过，一日热三分。”小暑虽不是一年中最热的季节，但随着进入三伏天，天气将越来越闷热与潮湿，灼热将铺天盖地，而令人无处藏身。各地也进入雷暴最多的季节，常伴随大风，暴雨，有时还有冰雹。

小暑前后，我国除东北和西北地区正收割冬、春小麦等作物外，大部分地区的夏收作物，得益于“雨热同期”的气候特点，都进入了生长最旺盛的时期，农事活动也步入了较为繁忙的阶段。在这热浪滚滚的时节，田间管理必不可少，农民们忙着除虫除草、施肥、防旱涝、丰收，为土地奉献自己的汗水。

小暑时节，我国各地的习俗也大有不同。南方民间有小暑“食新”的习俗。“食新”是将新打的米、麦等磨成粉，制成各种面饼、面条，邻居乡亲分享来吃，表达对丰收的祈愿。同时，这些新货也要准备一份祭祀祖先。头伏吃饺子是我国北方的习俗，伏日人们食欲不振，往往比常日消瘦，俗谓之苦夏，而饺子在传统习俗里正是开胃解馋的食物。此外，人们还会食用西瓜、荔枝、莲子、绿豆粥等消暑去热的食物。在这一日里，弈棋、垂钓、制作萤火虫灯等等代代相传的小暑节气习俗也一直延续至今。

小暑正是生命力肆意迸发的时节，我们也应“不怕南风热，能迎小暑开”，做好迎接酷暑的准备，积极展现专属于我们的青春活力。

(小暑节气宣传海报展示）

（小暑节气宣传海报展示）