足球外围APP下载十大网站为了全面贯彻党的教育方针、推进素质教育，加强和改进学生心理健康，提高学生身体健康调节能力，培养良好心理品质，促进学生思想道德素质和心理健康成长、更有利于学生的科学文化素质和身心健康素质的协调发展，于6月16日举办了健康教育主题班会。

健康是生存之本，健康涉及到身体、生理和心理的健康。健康学包括身体学、生理学和心理学三部分内容。身体学主讲身体的构造、身体的功能和身体的技巧；生理学主讲呼吸系统平衡、消化系统平衡和内分泌系统平衡；心理学主讲自我平衡、利他平衡和社会平衡。健康教育应该以平衡为基础，以体育为实践。健康教育是理论教育，体育教育是实践教育。真正的健康应该是全面的健康，健康教育应该从小开始，从小培养正确的健康观。

此次班会活动通过PPT解说、播放视频、组织游戏等形式展开。班会内容涵盖学生常见心理问题、心理健康判断标准、心理问题解决方法、人生价值取向导航等多个方面。班级内开展辩论、同学讨论。

健康教育——通过有计划、有组织、有系统的社会教育活动，使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式，减轻或消除影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康，提高生活质量，并对教育效果做出评价。健康教育的核心是教育人们树立健康意识、促使人们改变不健康的行为生活方式，养成良好的行为生活方式。通过健康教育，能帮助人们了解哪些行为是影响健康的，并能自觉地选择有益于健康的行为生活方式。 

本次活动促进了同学们自觉维护自身的身心健康，建立自信，增强心理素质，在班级内营造了一种关注身体健康、重视心理健康的氛围，增强了班级凝聚力。同时也提高了同学们的心理健康知识水平，增强了同学们的保健意识，掀起了关注健康的热潮，真正让健康教育工作走进了班级。

（同学们认真听班会）

（同学讲解班会内容）